Selbstmanagement

Selbstmanagement

In einem Coaching mit mir entwickeln Sie individuelle Techniken,
Methoden und Strategien, die Ihre Selbstmanagement-
und Zeitmanagement-Kompetenzen verbessern.

Schaffen Sie sich Strukturen und Systeme, mit denen Sie der Arbeitsflut gewachsen sind.

Haben Sie oft das Gefühl, dass Sie in Ihrer Aufgabenflut ertrinken?

Ihr Boot befindet sich auf stürmischer See? Den Elementen ausgeliefert, auf die Sie keinen Einfluss haben?

Statt zu agieren, können Sie lediglich auf unvorhergesehene Turbulenzen reagieren? Sie kommen kaum an gegen den Sturm, der Ihnen ins Gesicht peitscht?

nicht untergehen
zu viel zu tun

Oder anders ausgedrückt

  • Sie haben Stress.
  • Ihnen wächst manchmal alles über den Kopf.
  • Sie fühlen sich wie im Hamsterrad.
  • Im Alltag sind Sie häufig damit beschäftigt, Krisen zu bewältigen/meistern.
  • Sie schaffen selten das, was Sie sich vorgenommen haben.

Ich lasse Sie nicht im Regen stehen. Ich führe Sie in ruhigere Gewässer. Aber Sie behalten das Ruder in der Hand.

Sie bestimmen Ihren Kurs.

Werden Sie sich Ihrer Ziele bewusst. Legen Sie selbst fest, wie, wann und auf welchem Weg Sie diese Ziele sicher und leicht erreichen.

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Gutes Selbstmanagement ermöglicht Ihnen,

  • den Überblick über die Ihnen wichtigen und dringenden Dinge zu behalten,
  • pro-aktiv zu handeln, d.h. zu agieren statt zu reagieren,
  • Ihre Aufgaben selbstbestimmt, effizient und effektiv zu erledigen und damit
  • erfolgreich und schneller ans Ziel zu kommen.
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Ihr Nutzen: Produktivität – Erfolg – Lebensqualität

  • höhere Produktivität durch mehr Effizienz und Effektivität – Sie erledigen mehr der für Sie wichtigen Dinge in weniger Zeit
  • verbesserte Stressbewältigung am Arbeitsplatz sowie im privaten Umfeld
  • mehr Gelassenheit
  • leichter und schneller Ziele erreichen
  • Herausforderungen besser meistern
  • mehr Zufriedenheit und Selbstvertrauen
  • mehr Zeit für Familie und Freizeit, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben
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Für wen?

  • Selbständige, Freiberuflerziele-erreichen
  • Berufstätige Mütter, die Berufstätigkeit und Muttersein stressfrei vereinbaren möchten
  • Arbeitnehmer und Führungskräfte
  • Schüler und Studenten
  • Und all diejenigen, die Ihre persönlichen und beruflichen Selbstmanagementkompetenzen ausbauen möchten.

Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir. Dann vereinbaren wir einen Termin zu einem
kostenlosen Erstgespräch.

Telefon:
08157 5913135

15 + 11 =

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